Ładowanie Wydarzenia

« Wszystkie Wydarzenia

  • To wydarzenie minęło.

TRAUMA SENSITIVE EQUINE ASSISTED MINDFULNESS

22 maja, 2023 @ 6:00 pm 24 maja, 2023 @ 3:00 pm

 Kadr z warsztatów TS-EAM w maju 2022, copyright: Katarina Lundgren

Warsztaty twórczyni pierwszego na świecie programu uważności z końmi uwrażliwionego na traumę.

Trauma Sensitive Equine Assisted Mindfulness (TS-EAM) to program, który krok po kroku prowadzi uczestników przez proces budowania własnej solidnej bazy praktyk osadzonych w mindfulness i medytacji. Program składa się z:

– elementów uczenia się przez doświadczanie,

– praktyki mindfulness uwrażliwionej na traumę (TSM stworzonej przez Davida Treleavena)

– kreatywnej uważności i medytacji

– obcowania z naturą i końmi jako wsparciem dla odprężenia, tworzenia zasobów, gruntowania, refleksji i procesu terapeutycznego.

Uczestnicy dowiedzą się jak być w kontakcie ze sobą, światem i własnym reakcjami traumatycznymi minimalizując poczucie przytłoczenia i napięcia.

Program ma 10 kroków:

1. Wprowadzenie

2. Wskaźniki uważności

3. Bezpieczeństwo

4. Rezyliencja

5. Wewnętrzna Świadomość

6. Współczucie dla siebie

7. Przynależność

8. Obecność

9. Dostrojenie/ Więź

10. Integracja

Każdy z powyższych tematów będzie poprzedzony krótkim teoretycznym wprowadzeniem, jednak większość pracy, którą wykonamy podczas 2,5 dniowych warsztatów, odbędzie się w otoczeniu przyrody oraz z udziałem koni.

Warsztaty prowadzi Katarina Lundgren z MiMer Centre oraz Marta Sikorska z Pasikoni

Warsztaty będą tłumaczone na język polski

cena: 495 euro, przy zapisie do 22 marca 445 euro

Source:: www.pasikonie.pl/mimer-TSEAM
Posted in MiMer School, Warsztaty
Tagged TS-EAM, Trauma Sensitive

Fundacja Pasikonie

1 Podkowy
Pasikonie, mazowieckie 05-085 Poland
+ Google Map